含维生素b的食物有哪些？
的有关信息介绍如下：
含有维生素B的食物有蘑菇、青菜、猪肝、猪血、扇贝、鸡蛋黄、豆浆、小麦、玉米、瘦肉、牛奶、坚果、橙子、胡萝卜、花生、酵母等。平时保证维生素B的补充能够预防脚气病、营养不良、厌食等疾病的发生。
含维生素b的食物有哪些？
Simone
发布于 2026-08-10 18:21:50
909 阅读
Simone
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