断奶后会瘦下来吗-百问五一

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断奶后会瘦下来吗

患者问诊：断奶后会瘦下来吗，我现在瘦下来了，这样正常吗。需要做治疗吗。

一般断奶之后都会使身体瘦下来的，具体的还是要根据产妇的体质以及饮食来决定，在饮食方面要注意，对于含脂肪以及热量高的食物，尽量的要少吃，应该多吃一些高蛋白以及新鲜的蔬菜和水果，平时可以适当的做一些有氧的运动，比如瑜伽，慢跑，长时间的坚持可以使体重瘦下来。