菠菜粥怎么做?
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菠菜粥 配料: 菠菜250 克 粳米250 克 食盐 味精各适量。 特色: 【功效】养血润燥。适用于贫血、大便秘结及高血压等 载入时间: 2000-10-16 14:15:00 菜系: zhejiang 操作: 将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米淘净置铝锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬直至成粥时停火;再放入食盐、味精即成。【用法】当饭吃 菠菜粥菠菜粥做法『原料』菠菜250克,大米250克,食盐、味精各适量。『制作』菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;大米淘净置铝锅内,加水适量,煮至米熟时,将菠菜放入粥中,继续煮,成粥时停火,放入食盐、味精调味即成。『服法』当饭吃,吃饱。『功效』养血润燥。适用于贫血、大便秘结及高血压等。



