毛巾降温的正确方法

毛巾降温的正确方法

当孩子的体温低于38摄氏度时，可以用热敷的方法来降温，水温控制在40~50摄氏度之间，当孩子的体温高于38.5摄氏度时，可以用冷敷的方法来降温。

正确测体温：

擦干腋下，将体温表的水银柱甩至35℃以下，将水银端放置腋窝深处，紧贴皮肤，屈肘贴在胸前，测试10分钟后取出，看清度数，并做记录。腋下温度正常值为36-37℃。

人体体温在38度下时：

这时为发烧水平，能用湿纯棉毛巾敷热，提前准备一盆溫度在40—50度上下的湿热水，随后将纯棉毛巾弄湿，随后甩干至不渗水的情况，放到病人的前额上，另一块纯棉毛巾反复擦洗病人的四肢，可以带去病人身体的热流，做到减温退热的实际效果。

人体体温在38度以上时：

这时为中发高烧水平，要用湿纯棉毛巾冰敷，提前准备一盆凉水或凉水，将三块纯棉毛巾弄湿甩干，敷在前额、手腕子、小腿肚三个位置上，可快速降温、退热。

湿纯棉毛巾退热多长时间拆换一次：

敷到体温正常，退热才行。一般依据病况发烧水平，选用湿纯棉毛巾冷敷热的方式来减温退热，一般每敷一次，大概间隔5分鐘上下，发觉病人溫度上升就需要拆换一次纯棉毛巾，尤其是一开始发烧温度不高，在38度下列的的病人，用湿纯棉毛巾敷热后溫度再次升高，超出38度的，需更换冰敷解决，以防人体体温再次上升，严重危害身心健康。