怀孕了能吃羊肉吗-百问五一

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怀孕了能吃羊肉吗

羊肉是中国传统的食物之一，在很多地方都有冬至节食用羊肉的风俗。羊肉热量较高，具有防寒、御寒作用，深受广大人民的喜欢。有人认为孕妇吃羊肉对胎儿不好，容易得羊癫疯，这样一种传统说法，这种说法不正确。

孕产妇可以适量吃羊肉，只要选用干净新鲜的羊肉，经过正常高温烹煮之后，对孕妇和胎儿是没有害处的。同时因为羊肉的热量含量较高，孕妇吃的时候要注意控制量的摄入，适量选用即可。