长痘痘该怎么办

长痘痘该怎么办

长痘痘时首先要保持皮肤的清洁卫生，勤洗脸，勤洗澡，晚上睡觉前一定要注意卸妆，如果是油性皮肤，除了早晚洗脸之外，中午可以再洗一次脸，保持毛孔的通畅，就可以让痘痘减少。其次，要注意护肤，可使用补水保湿效果好的面霜、身体乳，保持皮肤的水油平衡，也能减少痘痘的出现。另外，还要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，促使体内的毒素尽快排出，少吃辛辣刺激和肥甘油腻的食物，以免让油脂分泌增多，痘痘更加严重。