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江西南昌招牌菜—藜蒿炒腊肉做法

江西南昌招牌菜—藜蒿炒腊肉做法

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江西南昌招牌菜—藜蒿炒腊肉做法

藜蒿炒腊肉,一直享有“登盘香脆嫩,风味冠春蔬”的美誉。我们这里还有句俗话:“鄱阳湖的草,南昌人的宝”,这“鄱阳湖的草”就是藜蒿(芦蒿)了。藜蒿并不是一年四季都可以吃到的,一般在十二月,人工种植的藜蒿就上市了,野生的藜蒿要到三月份才会上市。现在很多人都喜欢吃人工种植的藜蒿,因为野生藜蒿的味道比较浓郁,很多人都受不了。喜欢这道菜的朋友们,你们一定懂哦。

藜蒿摘尽根叶后洗净,切成成段

五花腊肉切成片

锅内去底油,倒入五花腊肉片小火煸香

加入适量的蒜片和干辣椒节一起炒香

倒入藜蒿翻炒到藜蒿变色

放入适量的盐翻炒均匀

加入适量的老抽和鸡精调味,炒均后即可起锅